Mind & BodyPower Yoga
Kombinasi yoga dinamis dengan latihan kekuatan untuk fleksibilitas dan kekuatan tubuh. Cocok untuk semua level.
Senin, Rabu, Jumat · 07:00 - 08:00
SEJAK TAHUN 2005
PERALATAN TERBAIK
& PELATIH FITNESS
Gym sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh kita. Dengan fasilitas modern dan pelatih bersertifikasi, kami siap membantu Anda mencapai tubuh ideal.
- Meningkatkan Kekuatan Aerobik
- Struktur Tubuh yang Kuat
- Meningkatkan Daya Ingat
- Tidur Lebih Berkualitas
0+
Member Aktif
0+
Pelatih Profesional
0+
Tahun Pengalaman
0+
Program Latihan
Tentang Kami
Komitmen Kami untuk Fitness Terbaik
Sejak 2005 — POWERZONE GYM
Gym terbaik di Indonesia dengan fasilitas lengkap dan pelatih profesional bersertifikasi internasional. Sejak 2005, kami telah membantu ribuan member mencapai tujuan fitness mereka.
Mengapa member memilih kami?
- Peralatan internasional terawat
- Pelatih bersertifikat & berpengalaman
- Komunitas positif dan supportif
- Program untuk semua level
Layanan
Semua yang Anda Butuhkan Di Satu Tempat
Latihan Terbaik
Program latihan yang dirancang khusus oleh pelatih berpengalaman untuk hasil maksimal.
Instruktur Berkualitas
Semua pelatih kami bersertifikasi internasional dengan pengalaman bertahun-tahun.
Fasilitas Modern
Peralatan gym terkini dari brand ternama dunia untuk kenyamanan latihan Anda.
Personal Training
Latihan one-on-one dengan pelatih bersertifikasi untuk hasil maksimal sesuai target Anda. Program disesuaikan dengan kondisi tubuh dan tujuan fitness Anda.
- ▸ Program Kustom
- ▸ Monitoring Progress
- ▸ Konsultasi Nutrisi
Group Classes
Kelas berkelompok yang seru dan energik seperti Zumba, Yoga, HIIT, dan Body Combat. Latihan bersama lebih menyenangkan!
- ▸ Zumba & Dance
- ▸ Yoga & Pilates
- ▸ HIIT & CrossFit
Strength Training
Area angkat beban lengkap dengan peralatan modern untuk membentuk otot ideal. Free weights, machines, dan cable systems tersedia.
- ▸ Free Weights
- ▸ Resistance Machines
- ▸ Functional Training
Cardio Zone
Berbagai mesin kardio terbaru: treadmill, elliptical, rowing machine, dan cycling untuk kesehatan jantung optimal.
- ▸ Treadmills Premium
- ▸ Elliptical Trainers
- ▸ Rowing Machines
Nutrition Consulting
Konsultasi gizi dengan ahli nutrisi untuk program diet sehat dan efektif. Meal plan disesuaikan dengan goals Anda.
- ▸ Diet Planning
- ▸ Supplement Advice
- ▸ Body Composition
Recovery & Spa
Fasilitas sauna, steam room, dan massage untuk pemulihan optimal setelah latihan intensif.
- ▸ Sauna & Steam
- ▸ Massage Therapy
- ▸ Ice Bath
Kelas
Program Kelas Enerjik & Efektif
Mind & Body
CardioHIIT Extreme
High-Intensity Interval Training untuk membakar lemak maksimal dalam waktu singkat. Siap berkeringat?
Selasa, Kamis, Sabtu · 18:00 - 19:00
DanceZumba Party
Kelas dance workout yang menyenangkan dengan musik Latin yang energik. Bakar kalori sambil bersenang-senang!
Senin, Rabu, Sabtu · 17:00 - 18:00
Pelatih
Tim Profesional Siap Membimbing Anda
Budi Santoso
Head Trainer & CrossFit Coach
Mantan atlet nasional dengan 12 tahun pengalaman
Spesialisasi
CrossFit · Strength Training · Sports Performance
Sarah Wijaya
Yoga & Pilates Instructor
Certified yoga instructor dengan 8 tahun pengalaman
Spesialisasi
Yoga · Pilates · Meditation
Ricky Pratama
HIIT & Cardio Specialist
Spesialis high-intensity training
Spesialisasi
HIIT · Cardio Training · Fat Loss
Membership
Pilih Paket Yang Tepat Untuk Anda
Untuk Pemula
Basic
Rp 299.000/bulan
- Akses gym di jam operasional
- Locker harian
- Konsultasi awal gratis
- Akses area kardio & weights
- WiFi gratis
- Group classes
- Personal training
- Akses sauna & spa
- Guest pass
Paling Populer
Premium
Rp 499.000/bulan
- Semua fitur Basic
- Unlimited group classes
- 2x personal training/bulan
- Akses sauna
- Locker permanen
- 1 guest pass/bulan
- Diskon 20% F&B
- Fitness assessment bulanan
- Akses spa & massage
- Priority booking
Pengalaman Terbaik
VIP Elite
Rp 899.000/bulan
- Semua fitur Premium
- 4x personal training/bulan
- Akses spa & massage
- Priority booking
- Parking khusus
- Unlimited guest pass
- Diskon 50% F&B
- Nutrition consultation
- Exclusive member events
- Akses 24/7
Testimoni
Cerita Member Yang Menginspirasi
“POWERZONE GYM benar-benar mengubah hidup saya! Dalam 6 bulan, saya berhasil turun 15kg dengan bimbingan coach yang luar biasa. Fasilitas lengkap dan suasana yang sangat memotivasi. Highly recommended!”
Dewi Lestari
Pengusaha
78 kg → 63 kg (6 bulan)
BMI CALCULATOR
BMI memperkirakan rentang berat sehat dari tinggi dan berat badan. Bukan diagnosis medis.
0.0
Galeri
Suasana Gym Kami
Jadwal
Kelas Mingguan Terjadwal Rapi
| Waktu | Kelas | Pelatih | Kuota |
|---|---|---|---|
| 06:00 - 07:00 | Spinning Class | Dimas Nugroho | 20 |
| 07:00 - 08:00 | Power Yoga | Sarah Wijaya | 25 |
| 08:00 - 09:00 | CrossFit WOD | Budi Santoso | 15 |
| 10:00 - 11:00 | Pilates Core | Sarah Wijaya | 20 |
| 17:00 - 18:00 | Zumba Party | Maya Putri | 30 |
| 18:30 - 19:30 | Body Pump | Ricky Pratama | 25 |
Blog
Tips & Wawasan Fitness
Tips & Tricks · 5 menit
10 Tips Memulai Fitness untuk Pemula yang Wajib Diketahui
Mulai perjalanan fitness Anda dengan benar. Simak tips-tips penting yang akan membantu Anda mencapai hasil maksimal dan menghindari cedera.
Workout · 7 menit
Mengapa HIIT Workout Efektif untuk Membakar Lemak?
Pelajari ilmu di balik High-Intensity Interval Training dan mengapa metode ini sangat efektif untuk fat loss dalam waktu singkat.
Siap Memulai Transformasi?
Trial gratis 1x untuk member baru. POWERZONE GYM — Transformasi Tubuh, Transformasi Hidup
FAQ
Pertanyaan Yang Sering Diajukan
Ada pertanyaan?
Tim kami siap membantu via WhatsApp atau email.